Атеросклероз ласковое сосудистое заболевание
Атеросклероз — «ласковый убийца» — народная болезнь, симптомы, профилактика
Атеросклероз — это состояние, при котором артерии сужаются и затвердевают из-за накопления бляшек на стенках артерии. Заболевание развивается из-за хронического воспаления стенок кровеносных сосудов и приводит к нарушениям кровообращения, дефициту кровоснабжения жизненно важных органов.
Атеросклероз начинается еще в молодом возрасте и длится «тихо» несколько лет или даже десятилетий, обычно не имея очевидных симптомов на начальной стадии.
Возрастной фактор и нездоровый образ жизни способствуют прогрессированию заболевания. Некоторые факторы могут повредить внутреннюю область артерии и вызвать неуклонное прогрессирование атеросклероза и, следовательно, риск развития серьезных заболеваний, таких, как инфаркт или инсульт.
Факторы способствующие развитию атеросклероза включают:
- высокое кровяное давление;
- высокий уровень «плохого» холестерина;
- курение;
- избыточный вес;
- высокий уровень сахара в крови;
- неправильное питание и малоподвижный образ жизни;
- стресс.
Симптоматические проявления атеросклероза
Первые признаки атеросклероза могут развиваться в подростковом возрасте, при этом на стенках артерий появляются белые холестериновые бляшки. Чаще всего нет признаков атеросклероза, пока холестериновая бляшка не разорвется, или поток крови по сосудам станет очень ограничен. Этот атеросклеротический процесс обычно занимает много лет.
В зависимости от того, какая группа артерий и сосудов наиболее поражена атеросклерозом, возникают разные симптоматические проявления.
Каротидные (сонные) артерии
Каротидные артерии обеспечивают кровь в мозг. Ограниченное кровоснабжение может привести к инсульту, и у человека может возникнуть ряд симптомов в результате атеросклероза в этой области, в том числе:
- слабость, вялость;
- затрудненное дыхание;
- головная боль;
- онемение лица;
- паралич.
Коронарные артерии
Симптомы включают:
- рвота;
- чрезмерное беспокойство;
- грудная боль;
- покашливание;
- ощущение слабости.
Почечная артерия
Почечная артерия снабжает кровь почкам. Если кровоснабжение становится ограниченным, существует серьезный риск развития хронического заболевания почек.
Человек с блокировкой почечной артерии может испытывать:
- потеря аппетита;
- отек рук и ног;
- заторможенность;
- снижение концентрации, памяти.
Периферические артерии
Самым распространенным симптомом заболеваний периферических артерий является перемежающаяся хромота вместе с быстрой утомляемостью, болью или дискомфортом в мышцах ног при физической нагрузке – при отдыхе эта боль проходит. Другими частыми симптомами заболеваний периферических артерий являются:
- ощущения ползания мурашек, покалывание или боль в ступнях и пальцах ног;
- болезненные судороги в ногах;
- онемение, слабость или тяжесть;
- бледная и холодная на ощупь кожа нижних конечностей;
- диабетическая стопа;
- хронические язвы;
- гангрена.
Атеросклероз развивается своим чередом
Возникает атеросклероз из-за хронического воспаления в стенках артерий (сосудов) крупного и среднего калибра. После незначительного повреждения внутренней стенки сосуда, вызванного воспалением, запускается процесс иммуноцита. На образовавшееся повреждение приклеивается жироподобное вещество, так называемый «плохой» холестерин – липопротеины низкой плотности, которые притягивают клетки иммунной системы лейкоциты.
Если не остановить воспаление, происходит дальнейшее накопление отложений во внутренней стенке сосуда, в результате чего формируется холестериновая бляшка. По мере прогрессирования атеросклеротического процесса стенки сосудов уплотняются, утрачивают эластичность, просвет сосуда сужается, что приводит к частичной его непроходимости.
Отрыв одной единственной холестериновой бляшки ведет к частичной или даже к полной закупорке сосуда. К примеру, если это случается в зоне коронарных сосудов – может произойти инфаркт.
Очистить сосуды от бляшек не представляется возможным. Лечение атеросклеротического процесса медикаментами подразумевает нормализацию уровня липопротеинов и замедление прогрессирования заболевания, то есть, необходимо лечить весь атеросклероз, а не одну отдельно взятую бляшку.
Разорвать замкнутый круг заболеваний с помощью профилактики
К сожалению, сегодня не доступны обычные исследования, которые способны обнаружить атеросклеротические изменения на раннем этапе. Кроме того, первые симптомы атеросклероза можно обнаружить только в случае окклюзии (закупорка) 50% сосуда.
Развитие атеросклероза нельзя повернуть вспять, но с помощью простых мер в повседневной жизни можно устранить факторы, способствующие его дальнейшему развитию. Шаги по ограничению риска накопления холестериновых бляшек включают:
Сбалансированное питание
Старайтесь избегать насыщенных жиров, они увеличивают уровень «плохого» холестерина. Следующие продукты содержат большое количество ненасыщенных жиров и могут помочь снизить уровень «плохого» холестерина:
- оливковое масло,
- авокадо,
- грецкие орехи,
- жирная рыба,
- орешки,
- семена.
Антиоксидантные и противовоспалительные препараты, такие как PADMA BASIC
Растительные ингредиенты PADMA BASIC богаты активными составляющими, такими как дубильные вещества, флавоноиды и эфирные масла, которые могут оказывать положительное влияние на факторы риска развития атеросклероза:
- защита стенок сосудов,
- торможение процессов окисления «плохого» холестерина,
- противовоспалительное действие,
- содействие циркуляции крови, предотвращение осложнений нарушения кровообращения.
Отказ от курения
Курение является одним из основных факторов риска атеросклероза. Также повышает артериальное давление. Курильщики должны как можно скорее отказаться от курения.
Регулярные физические упражнения
Физические упражнения приводят к:
- улучшению физической формы,
- понижению кровяного давления,
- снижению избыточного веса.
Дегенеративный атеросклеротический процесс может незаметно протекать несколько лет до тех пор, пока проблема не начинает проявляться как серьезное заболевание. Поэтому профилактика атеросклероза является важным этапом в борьбе с заболеванием.
