Если Вы хотите иметь оптимальное общее состояние здоровья, то важно научиться улучшать здоровье своей печени. Без приувелечения печень является самым важным органом в организме и вектор ее действия:
Когда печень не функционирует должным образом, невозможно иметь надлежащий рабочий метаболизм, здоровое кровообращение, сбалансированные гормоны, чистую кровь и сильное пищеварение.
Если Вы испытываете симптомы, такие как вздутие живота, запор, усталость и гормональный дисбаланс — тогда, возможно, пора улучшить функцию печени для Вашего здоровья.
Мы должны быть надлежащим образом гидратированы, чтобы поддерживать правильную «промывку» организма, а именно:
Золотое правило: на килограмм массы тела 30 мл воды (70 кг = 2,1 л в день). В качестве напитков следует употреблять теплую воду и чай (из крапивы, тысячелистника, одуванчика, фенхеля).
Питание играет решающее значение в поддержании здоровья печени. Обработанная безжизненная пища рассматривается организмом как токсин.
Снятие чувствительности к пище имеет ключевое значение. Откажитесь или ограничьте употребление сахара / кофеина / алкоголя / жирных сортов мяса, и уже это снимает нагрузку с Вашей печени.
Для оздоровления очень важно включать в рацион много овощей богатых на клетчатку.
Целостные практики связывают эмоциональные проблемы с повреждением печени и, следовательно, в целом плохое состояние здоровья.
Как Вы, вероятно, знаете, хронический стресс, который может быть вызван эмоциональными проблемами, проблемами взаимоотношений, а также сдерживанием вины, гнева или стыда — влияет на Вашу эндокринную, репродуктивную, пищеварительную и иммунную системы.
Все это способствует воспалительному ответу и повреждению печени. Для ее здоровья важно избегать конфликтов, отпускать нарастающий гнев и сохранять положительную энергию.
Действенным дополнением к здоровой пище для улучшения функции печени и детоксикации будет прием сбалансированной травяной формулы PADMA HEPATEN. Входящие в состав PADMA HEPATEN плоды миробалана, бибхитаки и амлы обладают способностью поддерживать здоровое функционирование печени.
Действующие вещества диетической добавки могут потенциально быть защитниками клеток печени от окислительного поражения. Кроме того, PADMA HEPATEN в мягкой форме активизирует работу кишечника.
Дозировка PADMA HEPATEN при детоксикации печени: по 2 капсулы два раза в день (две капсулы утром, как проснулись, и две — вечером перед сном), в течение 4-6 недель.