Уролитин А — это молекула, которую человеческий организм образует из группы растительных полифенолов, так называемых эллаготанинов. Эллаготанин метаболизируется кишечной флорой в толстой кишке до уролитина А.
Молекула уролитина А в последнее время получила большое внимание в средствах массовой информации и научных публикациях.
Благодаря своим антиоксидантным свойствам, уролитин А вносит значительный вклад в снижение окислительного стресса, который способствует преждевременному старению.
Недавние исследования показывают, что:
уролитин А также защищает слизистую оболочку кишечника, уменьшая микровоспаление и улучшая естественную барьерную функцию.
На клеточном уровне уролитин А обеспечивает хорошую работу митохондрий. Это клеточные органеллы, которые производят энергию в клетках организма. Их также называются клеточными электростанциями. Такая энергия является не только предпосылкой для мышечной силы, но и основой для других функций клеток организма.
Тело в процессе естественного обновления клеток разрушает поврежденные клетки и митохондрии. С возрастом эти процессы распада замедляются и накапливаются поврежденные митохондрии.
В результате организм теряет энергию и функции клеток становятся слабее. Это может ощущаться:
Уролитин А улучшает разрушение поврежденных и старых митохондрий, и может таким образом оказывать омолаживающее действие.
Влияние уролитина А на здоровье митохондрий сравнимо с влиянием в спорте: увеличение образования митохондрий в мышцах приводит к улучшению мышечной функции.
Кроме того, уролитин А оказывает положительное влияние на процесс окисления жирных кислот (например, меньше нежелательного окисления холестерина ЛПНП). Могут наблюдаться противовоспалительные эффекты в мозге и определенная защита нейронов. Это может играть роль в возрастных когнитивных нарушениях.
На основании данных исследований, можно утверждать, что уролитин А в целом оказывает омолаживающее действие.
Превращение эллаготанинов в уролитин А происходит, только если кишечная флора имеет здоровый и богатый видами состав.
Если существует дисбаланс в кишечнике среди естественных бактериальных штаммов, производство уролитина А может нарушаться.
Важно не только обеспечить адекватное потребление эллаготанинов, но и здоровую кишечную флору.
Азиатское лиственное дерево с косточковыми плодами Терминалия хебула или миробалан сочетает в себе эти два аспекта.
Плоды миробаланового дерева обеспечивают необходимые эллаготанины для превращения в уролитин А, и влияют на состав кишечной флоры в смысле пребиотика.
Это означает, что плоды миробалана хебула служат пищей для укрепляющих здоровье бактериальных штаммов и, таким образом, поддерживают разнообразие положительных бактериальных штаммов, что уменьшает количество проблемных бактерий.
Поэтому неудивительно, что арура, как называют плоды миробала в тибетской конституционной теории, занимают центральное место во многих рецептах.
Плод миробалана хебула входит в состав PADMA HEPATEN, чтобы защитить нормальную функцию печени.
https://padma.ch/de/7091/urolithin-a/